Fredag
Nu lovar jag att bli bättre på att blogga Bella.
Igår bestod dagen mest av att gå, faktiskt. På morgonen jag jag och Nadja in till stan, ville käka på krögers, men de öppnade vid 16, varför? Så vi åt världens äckligaste hamburgare på 4kök, tänker aldrig mer äta där!
Köpte lite kläder jag kan jobba i, sen gick vi till coop, och det tog lång tid, för Nadja va trött och gick i snigel fart. Haha, men de va ju lite roligt ändå. Sen hängde vi med Bella på hennes lunch. Efter det gick jag hem till Emmy.
När Bella slutade tog jag hunden och mötte henne, köpte pizza, powerwalkade med två pizzor och en hund, väldigt ont i armen efter måste jag säga. Sen va de chill hos Bella. Sen gick jag hem till Emmy igen, TRÖTT!
Idag har jag varit på möte i skolan. Så nu ska jag ta hunden och ta en pw.
På måndag ska jag och Emmy börja med träningen, eller mer ett test. Läste i solo, du + superkroppen på en vecka. Haha tror ju inte allt för mycket på de, men vi ska mäta och väga oss och sen köra de schemat en vecka. Kul att se om de händer något. Såhär ser det ut:
Måndag - Intervallträning 30 min
Tisdag - Hopprep & promenad 60 min
Onsdag - Kondition 40 min
Torsdag - Powerwalk 60 min
Fredag - Simma 60 min
Lördag - Intervallträning 30 min
Söndag - Vila
Sen måste jag ju klämma in gymmet 3 dagar den veckan med så min rygg inte gör ont.
Fotogenisk är man ju icke!
Igår bestod dagen mest av att gå, faktiskt. På morgonen jag jag och Nadja in till stan, ville käka på krögers, men de öppnade vid 16, varför? Så vi åt världens äckligaste hamburgare på 4kök, tänker aldrig mer äta där!
Köpte lite kläder jag kan jobba i, sen gick vi till coop, och det tog lång tid, för Nadja va trött och gick i snigel fart. Haha, men de va ju lite roligt ändå. Sen hängde vi med Bella på hennes lunch. Efter det gick jag hem till Emmy.
När Bella slutade tog jag hunden och mötte henne, köpte pizza, powerwalkade med två pizzor och en hund, väldigt ont i armen efter måste jag säga. Sen va de chill hos Bella. Sen gick jag hem till Emmy igen, TRÖTT!
Idag har jag varit på möte i skolan. Så nu ska jag ta hunden och ta en pw.
På måndag ska jag och Emmy börja med träningen, eller mer ett test. Läste i solo, du + superkroppen på en vecka. Haha tror ju inte allt för mycket på de, men vi ska mäta och väga oss och sen köra de schemat en vecka. Kul att se om de händer något. Såhär ser det ut:
Måndag - Intervallträning 30 min
Tisdag - Hopprep & promenad 60 min
Onsdag - Kondition 40 min
Torsdag - Powerwalk 60 min
Fredag - Simma 60 min
Lördag - Intervallträning 30 min
Söndag - Vila
Sen måste jag ju klämma in gymmet 3 dagar den veckan med så min rygg inte gör ont.
Fotogenisk är man ju icke!
Kommentarer
Trackback
